W codziennym chaosie – praca, dom, dzieci – potrzeba nam, kobietom chwili ciszy i samotności. Chwili tylko dla siebie, momentu zapomnienia i relaksu. Zrób coś dla poprawy swojego samopoczucia i urody. Nie trzeba do tego dalekich podróży i wizyt w profesjonalnych salonach urody. Odprężającą atmosferę SPA możesz stworzyć we własnej łazience. O lepszy nastrój, skórę i włosy z powodzeniem możesz zadbać w swoim domu. Jak zatem stworzyć relaks w domowym zaciszu – jak urządzić SPA w domu? Gotowe na błogi relaks?   Oto nasza recepta na domowe SPA.

Jak zrobić domowe spa? Stwórz niepowtarzalny klimat

Tempo życia staje się coraz szybsze, dlatego bardzo ważne jest zapewnienie sobie relaksu i odprężenia. Domowe SPA to świetny sposób na zadbanie o siebie, swoje samopoczucie, ciało i włosy. Jak zrobić domowe SPA? Zacznij od stworzenia relaksującej atmosfery, która będzie sprzyjać odprężeniu. Zrób niepowtarzalny klimat. Najlepiej zrelaksujesz się przy przygaszonym, ciepłym świetle, w delikatnym pomroku. Wykorzystaj naturalne świece zapachowe. Rozbudź zmysły naturalnymi olejkami eterycznymi. Piękne kompozycje zapachowe zapewnią wiele godzin niezwykłych doznań, stworzą cudowną relaksacyjną atmosferę. Otul się zapachami, które lubisz. Naturalny wosk o pięknym aromacie wypełni przyjemnie przestrzeń. Jeśli nie lubisz odpoczywać w ciszy, to przygotuj nastrojową muzykę, która odpręża i zrelaksuje. Mamy już klimat, to teraz absolutny must heve domowego SPA.

Jak urządzić domowe spa? Zacznij od ciepłej i odprężającej kąpieli

Kąpiel to idealny początek domowego Spa. To absolutny must have. Nie ma nic bardziej odprężającego, jak zanurzyć się w wannie pełnej ciepłej, pachnącej wody. Ciepła, ale nie gorąca woda, łagodzi bóle mięśni, zmniejsza napięcie nerwowe, zredukuje stres i usprawni krążenie krwi. Wyciszy i ukoi zmysły. Po takiej kąpieli znacznie łatwiej zasypiamy. Aby kąpiel była jeszcze bardziej przyjemna, warto dodać do wody ulubione aromatyczne olejki do kąpieli, kule musujące czy pachnące płatki róż. Kąpiel w płatkach róży poprawia nawilżenie skóry, przywraca jej prawidłowe pH, działa uspokajająco i relaksująco. Ulubione zioła, suszone kwiaty, skórkę z pomarańczy czy cytryny warto włożyć do lnianego woreczka i wrzucić do wanny. Cennym źródłem minerałów będzie również mieszanka soli do kąpieli: np. morskiej i himalajskiej. Takie dodatki nie tylko pielęgnują naszą skórę, ale również mają właściwości aromaterapeutyczne. To teraz czas na pielęgnację!

Jak zorganizować domowe spa? Domowe kosmetyki

Domowe Spa, to najlepsze co możemy zrobić dla naszego samopoczucia, skóry i włosów.

• Jeśli pragniesz, aby skóra była gładka i ujędrniona, zacznij od peelingu. To sekret promiennej i jednolitej skóry. Peeling wspomaga naturalny proces złuszczania naskórka i ułatwia wnikanie w głąb skóry substancji aktywnych z kosmetyków. Możesz użyć gotowych gruboziarnistych produktów lub wykorzystać fusy kawy zmieszane z sokiem z grejpfruta i olejkiem awokado. Do peelingu twarzy użyj kosmetyków z niewielkimi drobinkami lub preparatów enzymatycznych.
• Do nawilżenia twarzy natomiast przygotuj maseczkę. Wystarczy zmieszać ze sobą 2 łyżki miodu, łyżkę jogurtu i łyżkę oleju kokosowego. Taka maseczka pozostawiona na twarzy przez 30 minut, wspaniale ją nawilży, złuszczy martwe komórki, oczyści i odżywi skórę.
• Nie zapominamy również o włosach. Na zniszczone, suche włosy polecam maseczkę z żółtka, oliwy z oliwek i kilku kropel soku z cytryny. Włosy są odżywione, miękkie i lśniące. A co jeszcze przyda się nam w domowym SPA?

Domowe spa co potrzebne? Ręczniki jak z luksusowego SPA

Pewnie masz w domu wiele ręczników, ale na takie okazje warto mieć wyjątkowy. Ręcznik z puszystej bawełny frotte, jest naprawdę niezastąpiony w domowym SPA. Bardzo delikatny w dotyku, przyjemny dla naszej skóry. Doskonale wchłania wodę, ogrzewa ciało i szybko schnie. W większym rozmiarze umożliwi owiniecie całego ciała. Przyda się również mniejszy do osuszania twarzy. Włosy, szczególnie te długie, warto zawinąć ręcznikiem, tworząc turban. Miękkie i puszyste ręczniki wykonane z włókna bambusowego idealnie nadają się do osuszania włosów. Jeśli cenisz sobie elegancję, wybierz ręczniki z kolekcji LUNA zdobione żakardową bordiura z motywem liści miłorzębu. Z pewnością takie ręczniki podkreślą charakter twojej łazienki. Piękne, naturalne kolory, bardzo stylowe, delikatne, dokładnie takie jak w luksusowym SPA. Nie zapomnij również o przytulnym szlafroku, który otuli nasze ciało po rozgrzewającej kąpieli.

ZOBACZ: >>> RĘCZNIKI  FROTTE GŁADKIE <<<   >>> RĘCZNIKI FROTTE ZE STRUKTURĄ <<<

Domowe spa co kupić?

Po ciepłej, rozgrzewającej kąpieli dochodzi do otwarcia i rozszerzenia porów. Wtedy najlepiej nakładać balsamy lub kremy. Wybierz te z dużą zawartością witaminy D, E, tłuszczy roślinnych, wosku. Takie produkty wspaniale nawilżą i ujędrnią skórę. W ten sposób SPA domowe przygotuje ją na kontakt z czynnikami zewnętrznymi. Okazuje się, że domowe SPA nie wymaga specjalnych przygotowań. Nie ma też czasochłonnych i skomplikowanych zabiegów. To czas tylko i wyłącznie dla Ciebie, czas przyjemności i relaksu. Zanurz się w pachnącej i błogiej chwili odprężenia. Zadbaj o siebie i przygotuj domowe SPA we własnej łazience!